Использовать обычный шарф вместо медицинской маски – плохая идея, так как шарф не может задерживать вирусы, более того, он создает благоприятную среду для их размножения при длительном ношении. Такое мнение выразила врач общей практики Елена Астраханцева (Россия).

Как сообщает информационное агентство «Москва», для защиты от вирусов, по словам специалиста, надо носить одноразовые медицинские маски. А шарф или платок можно носить во второй половине осени, чтобы сохранить шею в тепле даже при наличии куртки или ветровки, но заменять ими маску нельзя.

Специалист также напомнила, что для профилактики ОРВИ рекомендуется высыпаться, гулять на свежем воздухе, заниматься физической нагрузкой, проветривать помещения, есть свежие овощи, фрукты, нежирное мясо и рыбу, а при первых признаках простуды обращаться к специалистам и не заниматься самолечением.

Источник – «med.news.am»