26.11.2024 ● 16:32
26.11.2024 ● 16:26
.jpg)
26.11.2024 ● 13:21
26.11.2024 ● 11:49
26.11.2024 ● 10:39
26.11.2024 ● 10:16
26.11.2024 ● 10:09
26.11.2024 ● 09:21
25.11.2024 ● 20:24
25.11.2024 ● 18:54
25.11.2024 ● 17:09
25.11.2024 ● 16:16
25.11.2024 ● 12:37
25.11.2024 ● 11:52
25.11.2024 ● 11:48
25.11.2024 ● 11:35
25.11.2024 ● 11:22
24.11.2024 ● 18:54
Ադելը մեկնաբանել է՝ ինչպես է կարողացել նիհարել մոտ 50 կգ-ով
Բրիտանացի երգչուհի Ադելը, որը վերջերս հայտնվել է «Vogue ամսագրի շապիկին» պատմել է, թե ինչպես է նիհարել ավելի քան 45 կգ-ով:
«Խնդիրը նիհարելու մեջ չէ, այլ ավելի ուժեղ դառնալու և ինքդ քեզ ամեն օր ինչքան հնարավոր է շատ ժամանակ հատկացնելու՝ կտրվելով սմարթֆոնից: Ես շատ եմ սովորել դրան: Օրվա մեջ մարզվում են երկու կամ երեք անգամ»,-երգչուհուն մեջբերում է Gazeta.ru-ն:
Վերջինս նշել է, որ մարզասարքերով պարապմունքները համատեղում է ուժային վարժությունների հետ:
Ադելը, մեկնաբանել է նաև ամուսնալուծությունը Սայմոն Կոնեցկիի հետ, որը տեղի է ունեցել 2019 թվականին:
«Ես դժբախտ կլինեի, եթե ինձ առաջին տեղում չդնեի: Ի դեպ, ոչ մի վատ բան տեղի չի ունեցել այդ առումով»,-հիշել է երգչուհին՝ հավելելով, որ ինքն ահավոր վատ էր զգում իրեն, որ իրենց ամուսնությունը Կոնեցկիի հետ չստացվեց:
Աղբյուրը՝ tert.am