14.11.2024 ● 15:46
14.11.2024 ● 15:38
14.11.2024 ● 15:01
14.11.2024 ● 11:18
14.11.2024 ● 04:26
13.11.2024 ● 19:29
13.11.2024 ● 17:14
13.11.2024 ● 17:00
Ադելը մեկնաբանել է՝ ինչպես է կարողացել նիհարել մոտ 50 կգ-ով
Բրիտանացի երգչուհի Ադելը, որը վերջերս հայտնվել է «Vogue ամսագրի շապիկին» պատմել է, թե ինչպես է նիհարել ավելի քան 45 կգ-ով:
«Խնդիրը նիհարելու մեջ չէ, այլ ավելի ուժեղ դառնալու և ինքդ քեզ ամեն օր ինչքան հնարավոր է շատ ժամանակ հատկացնելու՝ կտրվելով սմարթֆոնից: Ես շատ եմ սովորել դրան: Օրվա մեջ մարզվում են երկու կամ երեք անգամ»,-երգչուհուն մեջբերում է Gazeta.ru-ն:
Վերջինս նշել է, որ մարզասարքերով պարապմունքները համատեղում է ուժային վարժությունների հետ:
Ադելը, մեկնաբանել է նաև ամուսնալուծությունը Սայմոն Կոնեցկիի հետ, որը տեղի է ունեցել 2019 թվականին:
«Ես դժբախտ կլինեի, եթե ինձ առաջին տեղում չդնեի: Ի դեպ, ոչ մի վատ բան տեղի չի ունեցել այդ առումով»,-հիշել է երգչուհին՝ հավելելով, որ ինքն ահավոր վատ էր զգում իրեն, որ իրենց ամուսնությունը Կոնեցկիի հետ չստացվեց:
Աղբյուրը՝ tert.am