Քնիր և նիհարիր․ Մեծ Բրիտանիայում առաջարկում են մարզվել նոր մեթոդով - Լուրեր Հայաստանից

Լուգանսկի հայ համայնքի ներկայացուցիչների հետ «Մայր Հայաստան»-ի համագործակցությունը զարգանում է (տեսանյութ)

26.12.2024 ● 16:22

Կարելի է դասավորել՝ Տիգրան Ավինյանը «ԺԷԿ»-ի պետ աշխատի․ Գևորգ Ստեփանյան (տեսանյութ)

26.12.2024 ● 15:54

Նիկոլ Փաշինյանի իշխանությունը փողի հանդեպ թուլություն ունի․ Անդրանիկ Թևանյան (տեսանյութ)

25.12.2024 ● 19:58

● Աշխարհ

02.05.2017 ● 19:09

Քնիր և նիհարիր․ Մեծ Բրիտանիայում առաջարկում են մարզվել նոր մեթոդով

Քնիր և նիհարիր․ Մեծ Բրիտանիայում առաջարկում են մարզվել նոր մեթոդով

Աշխարհը համակում է ճարպակալման և շաքարախտի վարակը։ Գիտնականները հիվանդացությունների աճը պայմանավորում են նստակյաց ապրելակերպով և սխալ սնվելով։ Սակայն, Մեծ Բրիտանիայի մարզասրահներից մեկը հայտարարել է նոր ֆիթնես-ծրագրի մեկնարկի մասին, որի մասնակիցներին առաջարկում են կալորիաներն այրել քնի ժամանակ։ Այս մասին հայտնում է med.vesti.ru-ն։

Napercise մարզումն անց է կացվում օրվա կեսին և տևում է մեկ ժամ․ դրա մեկնարկին և ավարտին ձգող ու թուլացնող վարժություններ են կատարվում, իսկ հիմնական մասը կազմում է 45-րոպեանոց քունը։ Բոլոր մասնակիցներին մահճակալ, վերմակ, բարձ և քնի դիմակներ են հատկացվում։ Բացի այդ, կազմակերպիչները վստահեցնում են, որ մարզումների սենյակում հատուկ ջերմաստիճան է պահպանվում, որը նպաստում է նույնիսկ քնի ժամանակ կալորիաների այրմանը։

7or.am

● Այս խորագրի վերջին նյութերը

«Վերին Լարս» անցակետի մոտ շուրջ 660 հայկական բեռնատար է կուտակված

26.12.2024 ● 13:27

Անցակետը հատելու համար 1735 տրանսպորտային միջոց է հերթագրված, որոնցից 658-ը հայկական է։

Հրապարակվել են Լիոնել Մեսսիի և նրա ընտանիքի Սուրբ Ծննդյան լուսանկարները

25.12.2024 ● 18:08

Արգենտինայի հավաքականի կազմում Լիոնելը անցկացրել է 183 հանդիպում՝ խփելով 108 գոլ և կատարելով 58 գոլային փոխանցում։

Վլադիմիր Պուտինը ԱՊՀ երկրների ղեկավարներին հրավիրել է Մոսկվա

25.12.2024 ● 17:49

Մենք նաև հույս ունենք, որ ԱՊՀ երկրների զորքերը կկարողանան մասնակցել Կարմիր հրապարակում անցկացվելիք շքերթին։

Ղազախստանում կործանվել է ադրբեջանական ուղևորատար ինքնաթիռ, որում եղել է 72 մարդ (տեսանյութ)

25.12.2024 ● 14:05

Ավիավթարի պատճառ է դարձել թռչունների երամի հետ բախումը։

Էյֆելյան աշտարակում հրդեհ է բռնկվել. տարհանվել է 1,000-ից ավելի մարդ

24.12.2024 ● 17:05

Այցելուներից ոչ ոք չի տուժել։

Հավայան կղզիներում ժայթքել է աշխարհի ամենահզոր հրաբուխներից մեկը

24.12.2024 ● 11:33

Սա հրաբխի վեցերորդ ժայթքումն է վերջին չորս տարվա ընթացքում։