15.11.2024 ● 13:11
15.11.2024 ● 13:08
15.11.2024 ● 12:31
15.11.2024 ● 11:58
15.11.2024 ● 11:01
15.11.2024 ● 10:04
15.11.2024 ● 09:26
15.11.2024 ● 08:59
15.11.2024 ● 07:02
Մարզաձևեր, որոնք կօգնեն կարգի բերել ոչ միայն ձեր կազմվածքը, այլ նաև հարաբերությունները (ֆոտոշարք)
Համատեղ մարզումները ոչ միայն մարմինը ձգելու և հիանալի ինքնազգացողություն ապահովելու միջոց են, այլ նաև միասին ժամանակ անցկացնելու, հարաբերությունները բարելավելու ու ավելի մտերմանալու գերազանց տարբերակ։
«AdMe.ru»–ն առաջարկում է մի քանի զույգային մարզաձև երկրորդ կեսի հետ պարապելու համար։
1. Թենիս կամ բադմինտոն
2. Հեծանվավազք
3. Պարեր
4. Ժայռամագլցում
5. Զույգային յոգա
6. Վազք
7. Կապոեյրա
8. Բոքս
9. Վոլեյբոլ
10. Լող
7or.am